人類的肢體動作會依據視線做調整

一、身體，就像叢林，裡面充滿各式各樣的生命。
而叢林的法則是－「盡力生存」。[1]

二、「盡力生存」的原則是「平衡」。
身體內部的化學平衡與身體外部的物理平衡。

三、動作姿勢的平衡，由腦部綜合動覺接受器、內耳平衡器官、眼睛和腳底壓力接受器傳來的訊息，但最重要的是取決於人的視線。
人類的肢體動作會依據視線做調整。

以上是個人運用在Bodywork臨床，判斷Case身體應力發生與還原其身體在生活中使用型態的三個基本原則。運用這三個原則，基本上可以藉由受傷或過度使用的肌(肉)群，藉由肌肉的起止點、每束肌(肉)群可產生的動作，去推敲身體使用姿勢與型態，進而瞭解其身體進行平衡作用所需運用的調整機轉與過程，透過「身心教育（動作指導與手技調整）」，「...消除過度的肌肉緊繃，讓全身重量重新分配，免除肌肉與關節壓力，使動作順暢無阻。...引導身體進入內化的學習過程。」[2]
至於「人類的肢體動作會依據視線做調整」則是依據個人經驗所做出的假設，需進一步的再去探討「視線對肢體使用與身體結構的影響」，從「優勢眼」探討頸部的肌肉使用，進而引發肩背的因應與調整...，其次須以視障朋友作為對照組，在喪失視覺功能的情況下，肢體使用與身體結構又是如何運作協調。

[1] 句子修改自《學習地圖21世紀加速學習革命》科林 羅斯等著；經典傳訊。P84
[2]《肢體療法百科─身心和諧之旅的智慧導航Discovering the Body’s Wisdom》；瑪加‧奈思特（Mirka Knaster）；邱溫譯；生命潛能；2009.04；p278。