2011年12月4日

養生導引


養生導引只是一個通俗的用詞,我無意再搞出甚麼新功法、門派,這令人厭惡,我只是想探討養生功法在身體使用與身體覺知的一個根本的運動基礎與原則
養生運動我最推崇的是太極拳,它擁有最完整的運動力線與身體哲學,不過太極拳招式繁多不易學習,因此熊衛老師原創、張良維創新、重新詮釋並賦予新生命的《太極導引》自是首選。因並非全然使用、也非其入室弟子,為尊重太極導引,不宜僭越使用其名稱。
請參考:「養生導引」與「導引解剖學」課程發想

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