2010年8月27日

楊定一:正確呼吸 身心更健康

從現代科學角度來看,呼吸是少數身體功能中唯一可同時藉由隨意肌及不隨意肌、自主(voluntary)及非自主(involuntary)神經同時控制之下的特殊功能。
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